Mit vereinten Kräften durch die Jugend
Jugendfitness
Kurse für 10 - 17 Jahre
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Für Mädchen & Jungs
Jugendliche sollen Spaß an der Bewegung spüren und das mit ihrer Altersklasse. In der Jugendfitness gemeinsame Challenge meistern und die Schulnoten verbessern durch eine bessere Fitness im Alltag!
10 - 17 Jahre
Sport für die gute Note
Eine gute Muskulatur ist die Grundlage für Leistungsfähigkeit. Nicht nur körperlich, sondern auch mental. Wir trainieren den ganzen Körper und sorgen neben einen besseren Körpergefühl auch für besser Schulnoten, da die Übungen auch für den Schulsport geeignet sind.
Das Training ist eine sehr gute Ergänzung zum Schulsport. Übungen und Leistungskontrollen werden in unserem Training integriert, sodass die Schulnote verbessert werden kann. So wir aus einer 4 eine 2 und mehr.
Als Breitensportverein sind wir im Gegensatz zu den Angeboten in Potsdam so aufgestellt, dass trotz der Bewegung der Spaß niemals zu kurz kommen darf. Die Übungen sind fordernd, fördernd und spaßig, sodass ein Lächeln im Gesicht Pflicht ist.
In der Jugendfitness kommen 10-17 jährige Mädchen und Jungen zusammen, um gemeinsam aktiv zu sein. In diesem Alter spielen Wachstumsschübe eine große Rolle. Oftmals kommt es dann zu Defiziten in den Bereichen Koordination, Kraft, Ausdauer und Gelenkstabilität. Diesem natürlichen Prozess wirken wir mit vereinten Kräften entgegen und machen die Jugendlichen fit für Schule & Alltag. Darüber hinaus werden soziale Kontakte geknüpft und fernab der sozialen Medien entstehen neue Freundschaften.
Kursplan Jugendfitness
Deine Trainer
Das BSC-Team besteht aus professionellen Trainer*innen, die dir mit Leidenschaft, Erfahrung und viel Herzblut ein weltklasse Sporterlebnis bieten.
Trainings Tipps
Du möchtest neue Herausforderungen angehen oder neue Elemente außerhalb des Trainings festigen? Hier findest du Challenges & Hilfen.