Dein Fitnessangebot mit Power
Workout Potsdam
Powerfitness, Challenges, Entspannung
Kurse unter professioneller Anleitung
Dein Verein. Dein Workout
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Unsere Workout Angebote
Workout Potsdam beim Bornimer SC basiert auf funktionellem Training und Cross-Fitness-Prinzipien und ist individuell skalierbar.
Workout Basic
Unser Workout orientiert sich an Cross-Fitness-Prinzipien, ist jedoch kein CrossFit®-Training.
Weitere Angebote & Kurse
Neben Workout Basic bieten wir verschiedene Workout-Formate – je nach Tageszeit, Trainingsfokus oder Zielgruppe:
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Good Morning Workout – Aktivierendes funktionelles Training für einen energiegeladenen Start in den Tag.
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Good Evening Workout – Ausgewogenes Workout zum Stressabbau und aktiven Tagesabschluss.
- Good Night Workout – Ruhigeres Training mit Fokus auf Mobilisation und Entspannung.
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Hot Bell Workout – Kraftorientiertes Cross-Fitness-Workout mit Kettlebells.
- Hula Hoop Workout – Bewegungsorientiertes Training zur Förderung von Ausdauer, Koordination und Rumpfstabilität.
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Workout mit Beat – Dynamisches funktionelles Training im Rhythmus der Musik.
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Workout Women – Funktionelles Training speziell für Frauen in geschützter Atmosphäre.
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Workout Teens (ab 12 Jahre) – Challenge-orientiertes Workout mit Team-Challenges und viel Motivation.
Kurse für Menschen ab 18 Jahre
Kursplan Workout
Bist du bereit LOSZULEGEN?
Was unser Training besonders macht
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Funktionelles Training
Intensiv & variabel
Für jedes Fitnesslevel
