Karate

Die Reise vom Anfänger zum Schwarzgurt kann beginnen!

INFO

TRAINER

TRAININGSZEITEN

PRÜFUNGEN

ÜBUNGSVIDEOS

Lernkarten

PROBESTUNDE

_DSC1033

Kinder

Spaß

Respekt

Karate macht Spaß und lehrt wichtige Werte des Lebens. Bereits ab dem 6. Lebensjahr kannst du bei uns die fernöstliche Kampfkunst erlernen und dich auf den Weg zum Schwarzen Gürtel machen.

_DSC0040

Jugendliche

Disziplin

Selbstbewusstsein

Selbstsicherheit und Selbstbewusstsein sind neben dem Erlernen einer populären Kampfsportart ein guter Grund auch als Teenager mit dem Karate zu beginnen.

_DSC0199

Erwachsene

Konzentration

Gesundheitssport

Karate ist auch Gesundheitssport und trägt zur Alltagsfitness bei. Entsprechend kannst du dich auch im Erwachsenen Alter auf den Weg zum Schwarzgurt machen.

Unser Konzept

Das Karate-Training ist so aufgebaut, dass wir die Koordination und die Konzentration schulen sowie das Selbstbewusstsein stärken. Durch ein spezielles Trainingskonzept sorgen wir für reichlich Abwechslung und Spaß. Dies führt außerdem zur Stärkung von Körper und Geist. Karate ist offizieller Gesundheitssport und anerkannter Spitzensport im DOSB. Karate schafft den optimalen Ausgleich zum Alltag, verbessert dein Wohlbefinden und sorgt für eine gesunde und aktive Lebensweise.

Unser Trainerteam

_DSC0088

Martin Neumann

Sportartenleiter Karate
Sportwissenschaft Diagnostik und Intervention im Leistungssport
Trainer-A Lizenz DOSB

_DSC0040

Stefanie Fauk

Trainerin Karate 
Trainer-C Lizenz DOSB

_DSC0173

Johannes Reis

Trainer Karate 
Trainer-C Lizenz DOSB

_DSC0011

Max Wegener

Trainer Karate 
Trainer-C Lizenz DOSB

_DSC0076

Sebastian Trudrung

Trainer Karate 
Trainer-C Lizenz DOSB

Unsere Trainingszeiten

Gültig ab 21.09.2020

Unsere Prüfungen

Wir haben für euch das Prüfungsprogramm zum Download bereit gestellt. So kann jeder ganz bequem zu Hause alles durchlesen. Im Bereich Übungsvideos könnt ihr auch gleich loslegen und zu Hause üben.
Zusätzlich könnt ihr euch die Qualitätskriterien für jeden Gürtelgrad hier anschauen und herunterladen.
Unter dem letzten Button erhaltet ihr alle wichtigen Infos zur kommenden Prüfung.

Deine Übungsvideos

Übungsvideos bei KI

Oi-Zuki

In diesem Bereich kannst du auf den von Martin und seinem Team kreierten Youtube Channel Karate Insights klicken und dir verschiedene Tutorials zu Karate Techniken anschauen. So kannst du auch nach dem Training weiter zu Hause üben.

Kata Lernkurs

IMG-20200326-WA0037

Martin hat einen Video-Lernkurs mit allen Katas von weißen bis zum schwarzen Gürtel erstellt. Jede Kata wird dir in 5 verschiedenen Videoformaten präsentiert. Schaue vorbei!

K in Perfektion

13

Schaue dir das Können der besten Karateka der Welt im Wettkampf an. Die Disziplinen sind Kata (Kür), Kata-Team (Synchron) und das Kumite (der Kampf).

Hast du Lust Karate auszuprobieren?

Einfach zum Probetraining anmelden!