
Kinder
Spaß
Respekt
Karate macht Spaß und lehrt wichtige Werte des Lebens. Bereits ab dem 6. Lebensjahr kannst du bei uns die fernöstliche Kampfkunst erlernen und dich auf den Weg zum Schwarzen Gürtel machen.

Jugendliche
Disziplin
Selbstbewusstsein
Selbstsicherheit und Selbstbewusstsein sind neben dem Erlernen einer populären Kampfsportart ein guter Grund auch als Teenager mit dem Karate zu beginnen.

Erwachsene
Konzentration
Gesundheitssport
Karate ist auch Gesundheitssport und trägt zur Alltagsfitness bei. Entsprechend kannst du dich auch im Erwachsenenalter auf den Weg zum Schwarzgurt machen.
Unsere Idee
Das Karate-Training ist so aufgebaut, dass wir die Koordination und die Konzentration schulen sowie das Selbstbewusstsein stärken. Durch ein spezielles Trainingskonzept sorgen wir für reichlich Abwechslung und Spaß. Dies führt außerdem zur Stärkung von Körper und Geist. Karate ist offizieller Gesundheitssport und anerkannter Spitzensport im DOSB. Karate schafft den optimalen Ausgleich zum Alltag, verbessert dein Wohlbefinden und sorgt für eine gesunde und aktive Lebensweise.
Unsere
Trainer*innen

Martin Neumann
Sportartenleiter Karate
Sportwissenschaft Diagnostik und Intervention im Leistungssport
Trainer-A Lizenz DOSB

Stefanie Fauk
Trainerin Karate
Trainer-C Lizenz DOSB

Johannes Reis
Trainer Karate
Trainer-C Lizenz DOSB

Sebastian Trudrung
Trainer Karate
Trainer-C Lizenz DOSB
Jonas Luther
Trainer Karate
Trainer-C Lizenz DOSB
Lukas Reynert
Trainer Karate
Trainer-C Lizenz DOSB
Unsere Prüfungen
Wir haben für euch das Prüfungsprogramm zum Download bereit gestellt. So kann jeder ganz bequem zu Hause alles durchlesen. Im Bereich Übungsvideos könnt ihr auch gleich loslegen und zu Hause üben.
Zusätzlich könnt ihr euch die Qualitätskriterien für jeden Gürtelgrad hier anschauen und herunterladen.
Unter dem letzten Button erhaltet ihr alle wichtigen Infos zur kommenden Prüfung.
Deine Übungsvideos
Übungsvideos bei KI

In diesem Bereich kannst du auf den von Martin und seinem Team kreierten Youtube Channel Karate Insights klicken und dir verschiedene Tutorials zu Karate Techniken anschauen. So kannst du auch nach dem Training weiter zu Hause üben.
Kata Lernkurs

Martin hat einen Video-Lernkurs mit allen Katas von weißen bis zum schwarzen Gürtel erstellt. Jede Kata wird dir in 5 verschiedenen Videoformaten präsentiert. Schaue vorbei!
K in Perfektion

Schaue dir das Können der besten Karateka der Welt im Wettkampf an. Die Disziplinen sind Kata (Kür), Kata-Team (Synchron) und das Kumite (der Kampf).
Deine Lernkarten
Speichere und drucke dir deine Lernkarten aus, um dein Karate-Wissen zu erweitern und um für die nächste Prüfung optimal vorbereitet zu sein.
Lernkarten für die Prüfung
Lernkarten Kata Übersetzungen



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